Dicas para acampar nas montanhas.
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| Pico das Almas, Rio de Contas/BA - Foto: Almeida JAS |
A primeira coisa a considerar acampar nas montanhas é adquirir o equipamento certo: A barraca deve ser para 3 ou 4 dias e projetadas para suportar o vento, tempestades. O isolante/colchão com a finalidade principal de isolar do frio e da umidade do piso. sleepingbag's (saco de dormir) deve atender as características climáticas de alta montanha necessárias, pelo menos, temperatura de conforto deve ser 0 graus.
Ventos/Abrigos
Nas terras altas o vento é muito forte, de modo a tentar encontrar cavernas ou pedras grandes que podem ser usados como paredes naturais de vento.
Travesseiro
Um bom truque para dormir confortável e acima de tudo para manter a roupa seca e quente é colocá-lo na mochila ou um saco impermeável. Então você tem um travesseiro e as roupas prontas para uso no dia seguinte.
Comida
No alto das montanhas é quase impossível começar um fogo, sendo assim, você deve sempre levar um pequeno fogão para preparar os alimentos. Alguns alimentos recomendados para climas frios, incluem: sopas e caldos, chocolates, chás, gorduras saudáveis, entre outros.
Recomendações
Lembre-se sempre de avisar a sua rota para amigos e familiares. Leve um telefone celular com os números de emergência e do site que você visitou. Evite levar peso, leve somete o essencial. Verifique suas condições físicas, consulte seu médico. É geralmente recomendado para quem vai visitar à montanha.
Siga essas pequenas dicas e evitará problemas nas Montanhas ou atividades Outdoor.
Fonte: Revista Azimut
Edição: Ricc Silva
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